Algunos piensan que por estar a dieta, no pueden consumir postres y esto no es para nada cierto sino que todo lo contrario, hoy en día se sabe que a los potres siempre se los puede transformar en una opción dietetica, si no observa que pocas calorías consumimos en esta receta fácil de un postre light con fresas.
Ingredientes
- fresas
- gelatina sin sabor
- yogurt natural descremado
- endulzante
Preparación:
- Triturar las fresas.
- Colocarle jugo de limón y dos cucharitas de endulzante.
- Hidratar un sobre de gelatina.
- Colar las frutillas y luego añadir la gelatina.
- Colocar en moldes y ponerles rodajitas de frutillas.
- Dejar hasta que la gelatina de cuaje.
- Adornar con yogur natural descremado y listo.