En esta ocasión vamos a enseñarte a preparar una deliciosa sopa oriental, una receta que es muy fácil de cocinar, y que aparte de ser muy nutritiva, tambien es muy sabrosa y te va a encantar, para preparar esta receta solo necesitas tener a la mano la siguiente lista de ingredientes:

  • 4 piezas de pollo ( o pechuga de pollo en trozos )
  • 1 brocoli
  • 2 zanahorias
  • 1 mazo de espinacas
  • 2 tazas de frijolillo
  • 1 ajo
  • 3 cucharadas de salsa de soya
  • 2 cucharadas de aceite de ajonjolí
  • sal y pimienta al gusto

¿ Como se prepara ?

receta de sopa oriental

En una olla grande vamos a poner a cocer el pollo con el ajo, la salsa de soya, el aceite de ajonjolí, sal y pimienta, esto a fuego medio durante 25 minutos.

Tomaremos las zanahorias y las cortaremos en julianas, las espinacas las partiremos muy finitas, reservamos.

Ya que pasen los 25 minutos agregaremos a la olla con el pollo, las zanahorias, el frijolillo y las espinacas. Tapamos y dejamos cocinar por 10 minutos mas.